Soba noodles con crispy tofu

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Soba noodles con crispy tofu

Este plato es un homenaje para aquellos días que te apetece un plato de pasta, reconfortante, indulgente, nutritivo y sabroso. La base de este plato son los fideos de trigo sarraceno (soba), esta pseudocereal tiene un sabor terroso y una alternativa sin gluten muy interesante a incluir en nuestra alimentación diaria.

    Ingredients

    Scale

    Para el crujiente de tofu

    1 bloque de tofu extra firme

    1 cdita de pimentón dulce

    1 cdita de jengibre en polvo

    1 cdita de comino en polvo

    3 cucharadas de levadura nutricional

    2 cucharadas de salsa de soja

    Chorrito de AOVE

    Para el aderezo

    1 dedo de jengibre fresco

    3 cucharadas de tahini 

    1 cucharada de sirope de ágave

    1 cucharada de salsa de soja

    1 cucharadita de aceite con chile (opcional)

    Sazonador umami (opcional)

    Agua

    Para la pasta

    1/2 unidad de fideos de trigo sarraceno

    1 bandeja de setas

    1 puerro laminado

    Instructions

    Para el crujiente de tofu

    • Desmenuza el tofu con las manos en migas
    • Añade las especias y condimentos y mezcla bien
    • Lleva a la airfrayer y cocina durante 20-25 minutos a 180ºC hasta que la textura sea crujiente

    Para el aderezo

    • Pica el jengibre
    • Añade todos los ingredientes en un recipiente
    • Mézclalo bien hasta conseguir una textura homogénea

    Para los fideos

    • Cocina la pasta siguiente las recomendaciones del envase
    • Lava y cocina las setas en una sartén con un chorrito de AOVE
    • Añade el puerro laminado y póchalo hasta que quede tierno
    • Salpimentar y añadir los fideos de sarraceno colados
    • Agregar el aderezo y remover
    • Para emplatar añade el crujiente de tofu por encima – et voilà
    • Author: Sara Dschoutezo