ebook
Desayunos proteicos
Empieza tus mañanas con más energía y una buena dosis de proteína (vegetal 😉
¿Estás buscando formas de incorporar más proteínas vegetales a tu dieta matutina? Este ebook con desayunos nutritivos y deliciosos es para ti. Una recopilación de mis desayunos favoritos altos en proteína vegetal para comenzar tu día de manera saludable y llena de vitalidad.
Este ebook es válido tanto si llevas una alimentación 100% vegetal como si deseas incorporar más proteínas vegetales a tu dieta.
¿Qué incluye?
- 12 recetas de desayunos para el día a día
- Instrucciones claras y sencillas, acompañadas de notas y consejos prácticos.
- Lista de la compra
- Información adicional sobre los ingredientes utilizados.
- Opciones para personalizar las recetas según tus preferencias y restricciones alimentariase
- Mini-guía de planificación de desayunos
*Una vez realizado el pago, te llegará un email con el link de descarga directa al correo.
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Quién está detrás
Hola, soy Sara Dschoutezo. Dietista-nutricionista especializada en Nutrición Vegetariana y Salud Digital. Foodie en mis tiempos libres, autodidacta y apasionada de la salud, tecnología, música y cocina.
Mi objetivo con este ebook es facilitarte recetas para el día a día que te permitan no solo aumentar el consumo de proteínas vegetales, sino también disfrutar de múltiples opciones de desayuno saludables.
PD: Mi desayuno favorito: chía pudding de mango (tienes la receta en el ebook). Todas las recetas de este ebook han sido testeadas y te aseguro que vas a disfrutar (mucho) en cada bocado.